Har du svært ved at koncentrere dig, lider du af angst eller for højt blodtryk, kan du også have glæde af mindfulness i København. Vil du gå på kursus inden for en anerkendt form for mindfulness, kan du for eksempel vælge et MBSR-kursus. Måske har du en idé om, at mindfulness kun er for […]
Med skateboarding har man et fællesskab i hele verden Skateboarding blev først opfundet i 1950’erne med inspiration fra californias surf kultur. Det er helt simpelt baseret på et stykke træ med hjul på. I sportens start var det helt simple tricks der blev udført, de var meget identiske med surfboard tricks og lignede surfing på […]
Gør noget godt for sig selv, fremhæv det gode ved dit ansigt og pift dit hverdagslook op. Benyt disse 3 nemme beautytips så dit look kommer i topform. #1: Hold din hud ung og frisk Du bliver ældre dag for dag og det samme gør din hud, og hvorfor ikke passe på din hud så […]
Hvis du har nogle gode venner, som du får på besøg til en rigtig herreaften, er det dig, der står for arrangementet. Her kan det være praktisk at finde nogle gode råd til, hvordan du stabler den perfekte herreaften på benene. Det får du gode råd til her. En herreaften er en god aften med […]
Hvis du har haft en depression eller i øjeblikket døjer med en, kan det være vanskeligt at komme ovenpå igen. Du bør dog ikke lade dig nøjes med et liv, der er præget af depression, da det er muligt at komme hel ud på den anden side igen. Se her, hvordan du kommer ovenpå igen […]
Vil du gerne være sundere og gladere, er der mange ting du kan gøre for at opnå netop dette. Herunder følger en række gode råd, som du kan tage til dig eller lade dig inspirere af. Det hele handler om at træffe de beslutninger, som virker for dig. Mange mennesker er ikke helt tilfredse med […]
Hvis du skal til teoriprøve, er det en god idé, at du forbereder dig grundigt på det, så du har de bedste forudsætninger for at bestå. Det er dog noget, som er lettere sagt end gjort, hvorfor du gør klogt i at forberede dig, hvis du vil gennem prøven. Det er ikke nemt at tage […]
Hvis forholdet ikke længere er, hvad det engang var, og der mangler en gnist, behøver det ikke at være slut. Her får du 3 tips til at få dit forhold til at fungere igen, selvom gnisten er ved at gå ud. Det er vanskeligt at være i et forhold. Det er der mange årsager til, […]
Hvis du gerne vil spare penge i hverdagen, er der mange ting, du kan gøre. Det kræver blot, at du er indstillet på at lægge din livsstil en smule om, men du kan være sikker på, at du får flere penge mellem hænderne. Her får du 3 gode råd til, hvordan du sparer penge i […]
Hvis du drømmer om en lønforhøjelse eller bare engagerer dig i dit job, er det en god idé at sørge for, at du møder op og ser godt ud. Det kan dog være lettere sagt end gjort, for kræver det ikke, at man investerer i tøj hver måned? Slet ikke. Se her, hvordan du ser […]